BATAMTERKINI.COM - Enam petarung terbaik dari DRED SCORPION Fighting Club Academy dipastikan akan tampil dalam ajang pertarungan kickboxing International Sport Kickboxing Association (ISKA) bergengsi di First Club Batam, First Friday fight. Dengan persiapan matang dan latihan intensif, keenam fighter ini siap menunjukkan kemampuan, strategi, serta mental baja mereka di atas ring. Para fighter yang akan turun bukan hanya membawa nama pribadi, tetapi juga membawa kebanggaan daerah kota Batam, serta membawa nama baik tim dan akademi. Setiap langkah, pukulan, dan tendangan yang dilancarkan menjadi representasi kerja keras pelatihan mereka di bawah disiplin latihan keras ala DRED SCORPION. Dalam kesempatan ini, Pembina dred scorpion fighting club academy berpesan kepada ke 6 fighter “Ini adalah momen untuk membuktikan kualitas dan semangat juang mu. Kita bertarung bukan sekadar untuk bertanding, tapi untuk unjuk taring dan membawa pulang kemenangan, lakukan yang terbaik da...
BATAMTERKINI.COM - Ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin kesulitan menahan emosinya.
Faktor-faktor ini bisa sangat bervariasi, tetapi beberapa yang umum meliputi:
Stres atau Tekanan Emosional: Seseorang yang sedang berada di bawah tekanan—baik dari pekerjaan, hubungan, atau masalah pribadi—mungkin merasa lebih mudah untuk meledak atau merasa cemas dan marah, karena kapasitas mereka untuk mengelola emosi berkurang.
Kekurangan Keterampilan Mengelola Emosi:
Tidak semua orang dilatih atau memiliki keterampilan untuk mengenali, mengekspresikan, atau mengelola emosinya dengan cara yang sehat.
Ini bisa menyebabkan mereka bereaksi dengan cara yang lebih kuat atau lebih impulsif.
Pengaruh Lingkungan atau Pengasuhan:
Cara seseorang dibesarkan atau lingkungan tempat mereka tumbuh dapat mempengaruhi bagaimana mereka mengelola emosi.
Misalnya, seseorang yang tidak diajarkan untuk mengekspresikan perasaan dengan cara yang sehat sejak kecil, mungkin lebih cenderung meledak ketika menghadapi perasaan tersebut.
Masalah Kesehatan Mental: Beberapa kondisi kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan, depresi, atau gangguan kepribadian, dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengendalikan emosinya.
Orang dengan gangguan ini mungkin lebih cenderung mengalami perubahan mood atau merasa cemas, marah, atau frustrasi tanpa dapat mengontrolnya.
Faktor Biologis:
Perubahan hormon, kelelahan, atau ketidakseimbangan kimiawi dalam otak juga bisa memainkan peran dalam bagaimana seseorang merespons emosinya. Misalnya, ketidakseimbangan serotonin atau masalah tidur dapat memperburuk kemampuan seseorang untuk mengatur emosi mereka.
Pengaruh Stigma Sosial atau Budaya:
Di beberapa budaya, mengekspresikan emosi dianggap tabu atau tidak diterima. Ini bisa menyebabkan penumpukan perasaan yang akhirnya meledak begitu situasi atau stres meningkat.
Mengelola emosi dengan baik adalah keterampilan yang bisa dipelajari dan dikembangkan. Banyak orang membutuhkan waktu dan usaha untuk memahami dan mengontrol respons emosional mereka secara lebih sehat. (din/btc/berbagai sumber)
Komentar
Posting Komentar