BATAMTERKINI.COM - Pemilihan ketua RW 08 Perumahan Mediterania Baloi Permai Batam Kota berlangsung Minggu (18/1) di pasum kolam renang. Terdapat lima calon ketua RW 08 Mediterania, dengan nomor urut, Julian Fazri Azhar (01), Amrin (02), Juwoto M Said (03), Akhdi Noor (04) dan Al-Hafiz Nainggolan. Ketua panitia pemilihan Islamuddin mengatakan " Alhamdulillah pemilihan ini berjalan lancar, aman serta saya ucapkan terimakasih kepada masyarakat dengan 266 pemilih datang dari 267 undangan pemilih dari delapan RT." "Saya ucapkan terimakasih kepada panitia pemilihan RW, ketua RT, masyarakat yang telah berpartisipasi demi suksesnya pemilihan RW periode 2026-2031, semoga RW terpilih bisa membina kerukunan antar warga dan kekompakan para ketua RT dengan ketua RW terpilih," ujar ketua RW 08 Bambang Purnawan. Adapun perolehan suara masing-masing kandidat sebagai berikut: Julian Fazri Azhar (21 suara), Amrin (120 suara), Suwoto M Said (59 suara), Ak...
BATAMTERKINI.COM - Penelitian terbaru dari Universitas Tsukuba mengungkapkan manfaat bersepeda dalam jangka panjang untuk kesehatan orang lanjut usia (lansia).
Studi ini secara keseluruhan menunjukkan bahwa bersepeda dapat membantu meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan dan memperpanjang harapan hidup, terutama di kalangan lansia Jepang yang tidak lagi mengemudi mobil.
Dalam laporan SchiTechDaily, penelitian ini didorong dengan fakta bahwa semakin banyak lansia di Jepang yang melepaskan SIM-nya dan memilih untuk bersepeda sebagai cara untuk mobilisasi.
Para peneliti berupaya memahami bagaimana bersepeda memengaruhi kesehatan dan umur panjang lansia, dengan fokus pada dua area utama.
Analisis pertama mengamati seberapa sering peserta menggunakan sepeda sejak 2013 dan bagaimana hal tersebut berkaitan dengan kemungkinan mereka membutuhkan perawatan jangka panjang atau meninggal dunia selama dekade berikutnya (hingga 2023).
Analisis kedua membandingkan berbagai pola penggunaan sepeda—yang tidak digunakan, mulai digunakan, terputus-putus, dan berlanjut— dan bagaimana masing-masing pola tersebut berkaitan dengan timbulnya kebutuhan perawatan jangka panjang atau kematian pada dua titik waktu (2013 dan 2017).
Selain hasil keseluruhan, analisis terpisah dilakukan untuk sekelompok lansia yang tidak mengemudi.
Hasilnya, untuk analisis pertama yang dilangsungkan sejak 2013, didapatkan hasil bahwa lansia yang bersepeda memiliki risiko lebih rendah untuk membutuhkan perawatan kesehatan jangka panjang dan mengalami kematian selama periode 10 tahun berikutnya dibandingkan dengan mereka yang tidak bersepeda. Penurunan risiko ini khususnya signifikan di kalangan non-pengemudi mobil.
Lalu hasil analisis kedua menunjukkan bahwa lansia yang terus bersepeda selama empat tahun antara periode 2013 hingga 2017 memiliki risiko lebih rendah untuk memerlukan perawatan kesehatan jangka panjang dan mortalitas dalam enam tahun berikutnya dibandingkan dengan mereka yang tidak bersepeda.
Lebih lanjut, analisis yang berfokus pada mereka yang bukan pengemudi menemukan bahwa lansia yang terus bersepeda, serta mereka yang mulai bersepeda, memiliki risiko lebih rendah untuk memerlukan perawatan kesehatan jangka panjang.
Dengan hasil tersebut, disimpulkan bahwa bersepeda di kalangan lansia terbukti meningkatkan kesehatan dan harapan hidup, terutama di kalangan non-pengemudi mobil.
Kegiatan bersepeda juga dinilai merupakan "pendamping gaya hidup" yang berkontribusi dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Hal ini terutama penting mengingat semakin banyak lansia di Jepang yang tidak lagi memiliki SIM. Selain itu, dukungan sosial tambahan diperlukan untuk mendorong bersepeda lebih banyak dilakukan oleh para lansia.
Sumber: Antara
Komentar
Posting Komentar